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Dormir mais no fim de semana pode ser insuficiente para compensar privação de sono

Aquelas horas a menos na cama de segunda a sexta podem afetar desde o humor até a saúde cardiovascular

Perda de peso em pessoas magras aumenta risco de desenvolver diabetes tipo 2

Pesquisadores descobriram que medidas de emagrecimento são benéficas para pessoas com obesidade e sobrepeso, mas têm efeito contrário em quem não pertence a estes grupos
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